בשר בקר, טחון, מבושל



הרכב תזונתי של בשר בקר, טחון, מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
288 קלוריות0 גרם24 גרם21 גרם11 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם2.5 מ"ג22 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג0.4 מ"ג20 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
179 מ"ג5 מ"ג390 מ"ג314 מ"ג0.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם9 גרם82 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות